El Zeta Recetario de marzo inicia con una platillo especial para ellas.
sabemos la importancia de comer sano y rico, por eso en el Zeta recetario de hoy te compartimos una zeta receta rápida y rica para disfrutar un dominguito desayunando o bien para los desayunos de tu semana.
Prepara los ingrediente y disfruta preparando esta Zeta Receta con tus amigas o para ti en casa.
INGREDIENTES:
PREPARACIÓN:
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Desinfecta todas tus frutas.
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Inicia cortando el durazno, pícalos en cuadros medianos y colócalos en el fondo de tu vaso.
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Con tus fresas desinfectadas, quítales el tallo, córtalas en laminitas y agrégalas como segundo piso en tu vaso.
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Pela el kiwi y cortarlo en tajadas, para incluirlo en tu vaso, corta a la mitad las rodajas y mezcla con los pasos anteriores.
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Bañar las frutas que tienes en tu vaso con el yogurt.
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Deja caer la manzana verde, la pera en cuadros medianos y decora cada uno de los vasos con una fresa en el borde.
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Deja caer un poco de granola y miel. ¡Listo! ¡Preparaste tu parfait en vasito!
